擁有健康心理 造就完美人生

當(dāng)一片綠葉悄然鉆出地面，當(dāng)呱呱落地的嬰兒發(fā)出第一聲啼哭，那么這就是生命!生命是萬綠叢中的絢麗花朵，生命是濤濤江河的逆水之舟。生命誠可貴，擁有健全的身心是我們學(xué)習(xí)、生活的基礎(chǔ)，是我們最大的幸福。

心理健康就是一個人的心理，生理與社會處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài)。一個人擁有健康的心理，才會在做人處事時表現(xiàn)出良好的社會適應(yīng)能力，面對困難的抗挫能力，以及促進自身發(fā)展的能力。當(dāng)一個人擁有健康的心理素質(zhì)時，就不會輕易被生活所打倒。無論是有重大的變故或者天災(zāi)人禍，都可以從容面對。擁有堅強的心理素質(zhì)就好像為他筑造了一面厚固的墻，為他擋住任何來自外界的傷害，給他一個完整的人生。而一個人沒有健康的心理素質(zhì)，往往會表現(xiàn)出消極和怨恨的情緒，甚至有的還會選擇輕生來結(jié)束那種難以面對的挫折，生活好像一下子陷入了黑暗之中，找不到前進的方向，只好左碰右撞，結(jié)果被碰得頭破血流，傷痕累累。這兩種人面對生活的態(tài)度截然不同，卻詮釋了心理素質(zhì)的潛在作用。

生活上，我們不可能一帆風(fēng)順，有時候遇到的一點點瑣碎的事情都會讓我們思慮憂愁好幾天，老是抱怨上帝的不公平，總是患得患失，往往把自己弄得身心疲憊才罷休。其實上帝是公平的，在關(guān)閉你的一扇門時，就會為你打開一扇窗，我們要坦然看待生活，秉承著人的快樂新生奉獻(xiàn)的本質(zhì)。當(dāng)我們一切都能從容面對時，也會發(fā)現(xiàn)，我們頭頂?shù)奶炜找彩且黄邓{(lán)。

生活不是一顆糖，嚼在嘴里只有甜甜的味道，我們不要抱怨生活的不公平，不要抱怨自己不是上帝的寵兒，命運的嬌兒，總是覺得自己不夠漂亮，人際關(guān)系不夠和諧，身體形象不夠完美，總是想追求完美的生活，卻覺得生活永遠(yuǎn)都不夠完美，心理有時承受不住種種的壓迫，而變得扭曲不堪，甚至有時候不能控制自己的情感，不能調(diào)正心理的歪曲而犯下不可原諒的錯誤。

沒有健康的心理素質(zhì)，做任何事情就像沒有目標(biāo)，如一個掉了線的風(fēng)箏，東搖西擺，最終落在無人知曉的角落，慢慢地慢慢地腐爛。擁有健康的心理素質(zhì)，就像是擁有一位導(dǎo)師一樣，可以引導(dǎo)自己走向美好的明天。我們要加強心理素質(zhì)的培養(yǎng)，讓自己在生活中也可以風(fēng)光明媚，陽光燦爛!

擁有健康的心理素質(zhì)，是做好事情的前提，調(diào)理心情的良藥，就算是再大的困難，再難過的坎，我們也一樣能夠跨過去。只要擁有健康的心理素質(zhì)，我們才會擁有健康的人生，完美的人生，生活也一樣精彩!